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Psicoterapia Breve Strategica, come funziona
La Psicoterapia Breve Strategica ha le sue radici nella scuola Californiana di Palo Alto e deve la sua formulazione definitiva a personaggi di spicco del calibro di Milton Erickson, Bateson, Watzlawick, Jackson e Weakland. Attualmente questo tipo di terapia è …
Capire il comportamento di un neonato
Per una mamma, specie se alla prima esperienza, non sempre è facile capire il comportamento del neonato ed interpretare i segnali che il piccolo le manda. Come in tutte le cose è importante non farsi prendere dal panico ed affrontare …
Come superare l’ansia da prestazione
L’ansia da prestazione è un problema che affligge sia uomini che donne e viene vissuto da entrambi in modo diverso. In questo articolo analizziamo le cause e le soluzioni per supertare l’ansia da prestazione.
Non riesco a lasciarmi andare: tutti i modi per riuscirci
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