prevenzione

Quando si parla di salute, ci sono due detti per eccellenza: il primo è: “una mela al giorno toglie il medico di torno”; l’altro è: “Prevenire è meglio che curare”. In questa sezione sono indicati metodi, alimenti ed esercizi per tenere in salute il nostro corpo e prevenire lo sviluppo di patologie o inestetismi

Come prevenire l’ipertensione

La natura è saggia, per questo il corpo ci invia dei segnali se qualcosa non va bene. Ciò nonostante, oggi siamo occupati e preoccupati di così tante cose che facciamo sempre meno caso a questi segnali e ci rendiamo conto …

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Malattie cardiache, importante è la prevenzione

Proteggere il cuore è fondamentale soprattutto oggi che la vita di ognuno di noi è scandita da ritmi frenetici che di certo non favoriscono il nostro benessere. Siamo sempre agitati, andiamo di corsa e dormiamo poco: con la logica conseguenza …

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Proprietà benefiche del pomodoro – La pummarola nella prevenzione

Il pomodoro è un ortaggio ricco di proprietà benefiche. Ha origine nei paesi del sud america ma è molto apprezzato in tutto il mondo, ergendosi addirittura a simbolo della cultura culinaria nel nostro bel paese.

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Come proteggersi dal freddo

Pensiero comune è che ci si ammali perchè fa freddo. Non c’è convinzione più sbagliata! Durante l’inverno è più facile prendere febbre o raffreddore non perchè il termometro fuori segna pochi gradi, ma perchè con l’arrivo del freddo scattano una …

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Prevenire l’influenza con dieta ed accorgimenti

Ai primi cambi di temperatura c’è sempre qualcuno che si mette a letto, ma c’è un modo per prevenire i mali di stagione: Uno stile di vita sano e alcune accortezze possono aiutare sicuramente a stare meglio. In questo articolo …

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Prevenzione e rimedio per le smagliature

Le smagliature sono un inestetismo della pelle che colpisce circa 18 milioni di donne e 8 milioni di uomini. Sono delle lacerazioni superficiali della pelle che presenta lesioni smili a cicatrici lunghe alcune centimetri e larghe qualche millimetro. Le smagliature …

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