dieta brucia grassi

Dieta dei 17 giorni: ecco lo schema

La dieta dei 17 giorni è stata studiata dal dottor Mike Moreno ed ha raccolto subito un gran successo negli States, grazie ai risultati che promette di ottenere: meno 4 chili in soli 17 giorni. Il principio su cui si …

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Dieta 5:2, la dieta che brucia i grassi

L’ultima novità, in ambito di diete, è l’arrivo della dieta 5:2. Questa dieta nasce in Gran Bretagna ma sta già spopolando anche negli Stati Uniti. Le “regole” della 5:2 stanno tutte nel nome: 5 come i giorni nei quali si …

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Ridurre il girovita: Dieta consigliata ed esercizi

Alcune delle nostre abitudini almentari possono essere modificate per ottenere una pancia piatta e ridurre il girovita; in questo articolo analizziamo quali alimenti evitare e quali sono consigliabili per tenere il linea il proprio corpo.

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