carboidrati

Eliminare i carboidrati fa dimagrire: l’effetto è controproducente

Eliminare i carboidrati dalla propria alimentazione fa dimagrire? In un certo senso no! Riportiamo una testimonianza che dimostra che questo tipo di dieta no carbo fa sì dimagrire ma rende anche più facile riprendere i chilogrammi persi con gli interessi.

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Eliminare i carboidrati per dimagrire fa male?

Sto perndendo peso cercando di limitarmi nel mangiare, privilegiando verdure senza olio nè sale e carne bianca. Ho eliminato quasi del tutto i carboidrati ma non assumerli può creare degli scompensi al mio organismo? Per il momento mi sento meno …

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