bevande estive

Tisane estive, quali sono quelle rinfrescanti e idratanti

Bere tisane fa bene e non soltato d’inverno, infatti queste bevande si possono consumare anche fredde e magari con qualche cubetto di ghiaccio. Curano il corpo, lo idratano, aiutano a superare il caldo e hanno un effetto antisudorifero.

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Ricetta per bevande dissetanti fatte in casa

Con il caldo il nostro organismo ha bisogno di essere idratato: ecco allora una ricetta per una bevanda dissetante a base di limone e rosmarino. Ci toglie la sete ma, non essendo gassata, non fa gonfiare la pancia: l’ideale per l’estate!

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