Quante calorie ha la pizza margherita?

Quante calorie ha la pizza margherita? La mia dietologa mi ha concesso di mangiare la pizza una volta alla settimana, anche se di sera. Ma quante calorie prendo mangiando la pizza margherita?

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Una risposta inserita:

  1. franca scrive:

    Una pizza margherita mediamente ha tra le 250 e 300 calorie per 100 g, quindi considerato che una pizza pesa più o meno 300 g, l’apporto calorico varia tra 750 e 900 calorie. In realtà sono numeri indicativi perchè molto dipende dagli ingredienti: basta infatti aggiungere un cucchiaio di olio in pi, utilizzare una mozzarella più grassa, che le calorie lievitano. La pizza rossa è sicuramente meno calorica.

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