Che lo sport faccia bene al fisico è ormai un’assioma, accettato e conosciuto da tutti, ma recenti studi hanno dimostrato come l’attività fisica, specie quella di tipo aerobico, abbia un’influenza più che positiva sul cervello e la sua attività.
Infatti è stato dimostrato come alcune discipline come il nuoto, la corsa, il ciclismo, il calcio,…, aiutano i neuroni a mantenersi giovani e a pontenziare le capacità cognitive come ragionamento, memoria e concentrazione. Continua a leggere
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