Salute

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La salute è il nostro bene più prezioso; in questa sezione trovi articoli che trattano le patologie più comuni analizzandone le cause e indicando possibili rimedi. Ricordiamo che per mantenersi in salute non è sufficiente documentarsi online ma è fortemente raccomandato rivolgersi a personale qualificato.

Ricetta per bevande dissetanti fatte in casa

Con il caldo il nostro organismo ha bisogno di essere idratato: ecco allora una ricetta per una bevanda dissetante a base di limone e rosmarino. Ci toglie la sete ma, non essendo gassata, non fa gonfiare la pancia: l’ideale per l’estate!

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Bodyfly cos’è? La nuova frontiera del fitness del corpo e dell’anima

Il Bodyfly, la nuova disciplina ginnica che mette insieme il potenziamento muscolare, lo stretching, la ginnastica artistica, pilates e yoga. Una ginnastica tra benessere fisico e mentale.

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Melanzana, proprietà nutritive e benefici

Le melanzane,oltre ad essere gustose e facili da cucinare hanno anche molte proprietà nutritive e benefici: sono facilmente digeribili, sono poco costose e sono reperibili durante tutto l’anno. Inoltre la melanzana ha funzioni drenanti essendo ricca di acqua e la buccia contiene molte sostanze in grado di depurare il fegato. Di seguito spiegheremo meglio quanto sinteticamente anticipato oltre a fornire qualche consiglio sulla loro conservazione

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Ansia da prestazione femminile e disturbo da desiderio sessuale ipoattivo

Nell’ambito della psicologia clinica e a livello medico il disturbo da desiderio sessuale ipoattivo è riconosciuto con il calo del desiderio femminile in ambito sessuale. Questo problema indica l’assenza di fantasie sessuali, il disinteresse totale verso il sesso e la mancata ricerca di questo.

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Anemia, sintomi e cure naturali

Molte persone soffrono di anemia senza nemmeno saperlo ma basta sottoporsi ad accurati esami del sangue per scoprire se si soffre o meno di questa patologia. L’anemia è caratterizzata da una diminuzione di emoglobina (Hb) presente nel sangue. Quando l’emoglobina …

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Acquagym per curare il mal di schiena

L’acquagym è molto utile per combattere il mal di schiena: è quanto emerge dagli ultimi studi di settore effettuati dai fisiatri dell’Università di Malaga che hanno sperimentato su un campione di circa sessanta persone affette da mal di schiena gli …

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La depressione, le cause scatenanti

Il concetto di Depressione è sempre più usato nella cultura moderna. In Psicologia Clinica purtroppo, questo utilizzo smodato, può dare adito ad incomprensioni e contaminazioni di ogni genere su quello che in realtà è il suo significato reale. Quando una persona afferma di essere depresso, in realtà utilizza una scorciatoia linguistica al fine di attribuire tutte le sue disavventure a un problema psicologico senza assumersi alcuna colpa.

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Le proprietà curative e nutrizionali delle mandorle

Vi abbiamo già parlato delle proprietà tipiche della frutta secca ed oggi andiamo a parlarvi nello specifico dei benefici, delle proprietà curative e nutrizionali delle mandorle che sono davvero tantissimi

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Micoterapia, quali sono i funghi medicinali nella pratica

Nella cultura occidentale i funghi sono solo un ottimo alimento, ottimo contorno e condimento, invece in oriente e in particolare in Cina sono da millenni usati come un elemento curativo.

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Depurarsi con acqua calda e limone

Forse in pochi lo sanno ma c’è un modo semplicissimo per depurare il nostro corpo: basta bere infatti ogni mattina un bicchiere di acqua calda e limone. Un preparato che aumenta i livelli di alcalinità del nostro organismo, aiutando la digestione e aumentando le difese del sistema immunitario.

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Tallonite, cause e rimedi naturali

E’ capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di soffrire di tallonite, un fortissimo dolore al tallone che rende difficoltoso camminare; vediamo quali sono le cause della tallonite e quali rimedi naturali possiamo adottare.

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Cute secca, cause e rimedi

La cute secca è un problema particolarmente diffuso sia tra gli uomini che tra le donne. E’ un disturbo che può avere cause più o meno gravi ma che se curato in tempo, come per la maggior parte delle patologie di questo tipo, può anche sparire; in questo articolo analizziamo le cause più comuni della cute secca e i rimedi per evitare la forfora.

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Raggi Uv dannosi: esporsi al sole riduce la pressione sanguigna

L’esporsi ai raggi solari UV non sempre è dannoso, può portare tanti benefici per l’organismo. Scopri l’ultima ricerca effettuata dagli scienziati dell’Università di Edimburgo sui raggi UVA.

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Ananas: proprietà e benefici

L’ananas è senza dubbio il frutto tropicale più mangiato sia in estate che in inverno, infatti grazie “all’inscatolamento” questo frutto è reperibile in tutti i 12 mesi dell’anno. La produzione mondiale di ananas è di circa 5 milioni di tonnellate e …

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Konjac, proprietà e benefici

In pochi forse conoscono il konjac, una pianta coltivata in tutto l’Oriente e che spopola in Giappone ormai da millenni. Questa pianta ha molte proprietà e benefici: andiamo a vedere quali. Intanto partiamo da una precisazione: la radice di konjac …

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Gastrite, i cibi consentiti

Chi soffre di gastrite è quotidianamente alle prese con il dilemma di cosa mangiare e cosa no. Perché, essendo la gastrite una infiammazione del rivestimento dello stomaco (mucosa gastrica), le abitudini alimentari rivestono un ruolo di particolare importanza. Ci sono …

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Consigli per una corretta igiene orale

Sono molte le persone che trascurano l’igiene dentale, non sapendo che al di là del lato estetico, una scarsa pulizia orale può provocare infezioni in altre parti del corpo e problemi di emicrania e alla colonna vertebrale. Bastano pochi minuti …

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Miglior modo per dimagrire: il ciclo del cortisolo e come controllarlo

Quando si cerca il miglior modo per dimagrire non bisogna solo pensare alle calorie del proprio pasto o alle ore passate in palestra a sudare. Il metabolismo è una complicata rete di connessioni fra cellule tessuti ormoni e macromolecole. E’ …

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Frutti rossi e frutti di bosco, queste le proprietà nutrizionali

I frutti rossi e i frutti di bosco possono essere degli alleati preziosi quando si parla di salute e bellezza. Infatti le loro proprietà nutrizionali sono tali da portare benefici a tutto l’organismo. Molti frutti a bacca rossa sono in …

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Attacchi di Panico, consigli pratici e funzionali

Molto stesso, osservando quello che offre il Web, se digitiamo su google “attacchi di panico” troveremo una serie di siti, notizie e descrizioni di gran lunga esaustive su come si strutturi questo tipo disturbo psicologico invalidante e eventuali di terapie …

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