Vongola [amigdala Decussata] calorie

Numero calorie di Vongola [amigdala Decussata], valori nutrizionali, grassi e vitamine contenute in Vongola [amigdala Decussata].

Parte edibile (g): 25
Energia Kcal: 72
Energia KJ: 301
Acqua (g): 82,5
Proteine totali (g): 10,2
Proteine animali: 10
Glucidi totali: 2,2
Glucidi solubili: 2
Lipidi totali: 2,5
Grassi Saturi totali: 0,24
Grassi Monoinsaturi totali: 0,21
Grassi Polinsaturi totali: 0,73
Acido oleico: 0,09
Acido linoleico: 0,04
Acido linolenico: 0,1
Colesterolo: 50
Ferro: 14
Calcio: 46
Sodio: 56
Potassio: 314
Fosforo: 169
Zinco: 1,4
Vitamina B1: 0,08
Vitamina B2: 0,21
Vitamina B3: 1,8
Vitamina C: 13
Vitamina B6: 0,06
Acido Folico: 16
Retinolo equivalenti: 16
Beta carotene equivalenti: 2
Vitamina E: 1
Vitamina D: 2

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