Menta, Secca calorie

Numero calorie di Menta, Secca, valori nutrizionali, grassi e vitamine contenute in Menta, Secca.

Parte edibile (g): 100
Energia Kcal: 279
Energia KJ: 1167
Acqua (g): 11,3
Proteine totali (g): 24,8
Proteine vegetali: 24,8
Glucidi totali: 34,6
Amido: 2
Glucidi solubili: 34,6
Lipidi totali: 4,6
Grassi Saturi totali: 0,76
Grassi Monoinsaturi totali: 1,75
Grassi Polinsaturi totali: 0,76
Acido oleico: 1,69
Acido linoleico: 0,7
Acido linolenico: 0,06
Fibre alimentari: 44,7
Ferro: 6,2
Calcio: 1370
Sodio: 98
Potassio: 1700
Fosforo: 490
Zinco: 3,8
Vitamina B1: 0,12
Vitamina B2: 0,33
Vitamina B3: 1,1
Vitamina C: 2
Vitamina B6: 0,38
Acido Folico: 110
Retinolo equivalenti: 805
Beta carotene equivalenti: 4830
Vitamina E: 5

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