Gouda Stagionato calorie

Numero calorie di Gouda Stagionato, valori nutrizionali, grassi e vitamine contenute in Gouda Stagionato.

Parte edibile (g): 100
Energia Kcal: 361
Energia KJ: 1510
Acqua (g): 41
Proteine totali (g): 25
Proteine animali: 25
Glucidi totali: 2
Glucidi solubili: 2
Lipidi totali: 29
Grassi Saturi totali: 18,62
Grassi Monoinsaturi totali: 8,19
Grassi Polinsaturi totali: 0,69
Acido oleico: 6,75
Acido linoleico: 0,28
Acido linolenico: 0,42
Colesterolo: 100
Ferro: 0,5
Calcio: 600
Sodio: 1250
Potassio: 100
Fosforo: 380
Zinco: 1,8
Vitamina B1: 0,03
Vitamina B2: 0,2
Vitamina B3: 0,1
Vitamina C: 1
Vitamina B6: 0,08
Acido Folico: 43
Retinolo equivalenti: 393
Beta carotene equivalenti: 200
Vitamina E: 0,53

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